THẾ GIỚI KHĂN BÔNG - CUNG CẤP SỈ VÀ LẺ KHĂN CHÍNH HÃNG
Bị sốt có nên đắp khăn lạnh lên trán hay dùng khăn ấm?

Bị sốt có nên đắp khăn lạnh lên trán hay dùng khăn ấm?

TGKB
Th 4 05/06/2024 8 phút đọc
Nội dung bài viết

Khi bạn hoặc người thân của bạn bị sốt, bạn đừng quá lo lắng nhé! Một trong những phương pháp phổ biến mà nhiều người thường áp dụng là đắp khăn lạnh lên trán. Nhưng liệu điều này có thực sự hiệu quả hay không? Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng nhau tìm hiểu sâu hơn về việc bị sốt có nên đắp khăn lạnh lên trán không, cũng như cách chăm sóc người bệnh một cách hiệu quả nhất. Hãy khám phá cùng Thế Giới Khăn Bông nhé!

Thông Tin Cần Lưu Ý Đối Với Người Có Biểu Hiện Sốt Hoặc Cảm:

Sốt là một phản ứng tự nhiên của cơ thể đối với nhiễm trùng hoặc bệnh tật, giúp hệ thống miễn dịch chống lại các tác nhân gây bệnh. Biểu hiện của sốt bao gồm nhiệt độ cơ thể tăng cao, thường trên 38°C, kèm theo các triệu chứng như ớn lạnh, đau đầu, mệt mỏi, và đổ mồ hôi. Sốt có thể do nhiều nguyên nhân gây ra, từ các bệnh nhiễm trùng do virus, vi khuẩn đến các bệnh lý tự miễn hay thậm chí do các tác nhân môi trường như thời tiết thay đổi đột ngột.

bị sốt có nên đắp khăn lạnh lên trán

Khi Bị Sốt Có Nên Đắp Khăn Lạnh Lên Trán Hay Dùng Khăn Ấm?

Khi bị sốt, việc lựa chọn giữa đắp khăn lạnh hay khăn ấm là một câu hỏi thường gặp. Mỗi phương pháp đều có ưu và nhược điểm riêng, cùng Thế Giới Khăn Bông hiểu đúng hơn nhé:

  • Đắp Khăn Lạnh: Khăn lạnh có thể giúp làm giảm nhiệt độ da tức thời, tạo cảm giác dễ chịu và giảm đau đầu do sốt. Tuy nhiên, đắp khăn lạnh không làm giảm nhiệt độ bên trong cơ thể mà chỉ tác động lên bề mặt da. Điều này có thể khiến cơ thể phản ứng lại bằng cách tăng nhiệt độ bên trong để bù đắp, đôi khi làm cơn sốt kéo dài hơn.

  • Đắp Khăn Ấm: Khăn ấm giúp mở rộng mạch máu và tăng cường lưu thông máu, giúp cơ thể thải nhiệt một cách tự nhiên hơn. Phương pháp này có thể làm giảm nhiệt độ cơ thể một cách hiệu quả hơn và ít gây sốc nhiệt cho cơ thể. Khăn ấm cũng giúp giảm triệu chứng co cứng cơ và mang lại cảm giác thư giãn.

bị sốt có nên đắp khăn lạnh lên trán

Vì vậy, theo lời khuyên của Thế Giới Khăn Bông, việc sử dụng khăn ấm được khuyến khích hơn trong việc chăm sóc người bị sốt. Tuy nhiên, nếu người bệnh cảm thấy quá nóng hoặc không thoải mái với khăn ấm, khăn lạnh cũng có thể được sử dụng nhưng cần lưu ý theo dõi phản ứng của cơ thể.

Hướng Dẫn Cách Chọn Khăn Phù Hợp

Khi bị sốt, việc chọn một chiếc khăn phù hợp để đắp lên trán có thể giúp giảm nhiệt độ cơ thể và làm dịu các triệu chứng. Dưới đây là hướng dẫn chi tiết về cách chọn khăn:

Kích Thước

Khăn nên có kích thước vừa đủ để phủ kín trán mà không quá lớn hay quá nhỏ để khi đắp lên trán giúp người bệnh thoải mái hơn. Kích thước phổ biến thông thường là khoảng 30x30cm hoặc 30x50cm.

Chất Liệu

Nên chọn khăn được dệt từ sợi tự nhiên như cotton, bamboo,... với nhiều công năng tuyệt vời như kháng khuẩn, thấm hút tốt, mềm mại và không gây kích ứng da. 

bị sốt có nên đắp khăn lạnh lên trán

Với các hướng dẫn trên, bạn sẽ chọn được khăn phù hợp để giúp làm dịu và hạ nhiệt độ khi bị sốt một cách hiệu quả. Đến Thế Giới Khăn Bông, bạn có cơ hội tìm hiểu cũng như sở hữu cho mình những chiếc khăn phù hợp:

KHĂN TAY BAMBOO HMT4 28x42cm

Kích Thước Là: 28x42cm

Thành Phần Và Chất Lượng Là: SỢI BAMBOO CAO CẤP

Màu Sắc Có 4 Màu: Hồng, Vàng, Biển, Lá

Trọng Lượng Khoảng: 57g

Tính Năng Vượt Trội Là: Bền, siêu mềm mại, hút nước siêu tốt, bụi bông

Thương Hiệu Khăn Tay Chất Lượng: Khăn Mollis - Khăn Phong Phú

bị sốt có nên đắp khăn lạnh lên trán

KHĂN TAY COTTON HHC1 28x42cm

Kích Thước Là: 28x42cm 

Thành Phần Và Chất Lượng Là: Hoàn toàn 100% Sợi Cotton (SỢI BÔNG)

Màu Sắc Có Nhiều Màu Đa Dạng: Trắng, Hồng, Cam, Vàng, Biển, Lá

Trọng Lượng - Thông Số Dệt Khoảng: 33g

Tính Năng Vượt Trội Là: Bền, khăn luôn mềm mại, ít bụi bông

Thương Hiệu Khăn Tay Chất Lượng: Khăn Hải Cẩu - Khăn Phong Phú

KHĂN TAY COTTON SH LINE BORDER 28x42cm

Kích Thước Là: 28*42cm 

Thành Phần Và Chất Lượng Vượt Trội: 100% Sợi Cotton (SỢI BÔNG)

Màu Sắc Cực Kỳ Đa Dạng: Trắng - Hồng - Biển - Rêu

Trọng Lượng - Thông Số Dệt Là: 48g - 408 GSM - 20s/1

Tính Năng Vượt Trội Là: Bền, cực kỳ mềm mại, ít bụi bông

Thương Hiệu Khăn Tay: KHĂN SONGWOL - Thương hiệu khăn số 1 Hàn Quốc

Hướng Dẫn Cách Thực Hiện Đắp Khăn Nóng Khi Bị Sốt:

Để đắp khăn nóng đúng cách, Thế Giới Khăn Bông khuyên rằng bạn cần thực hiện các bước sau:

  1. Chuẩn Bị Khăn Và Nước Ấm: Chọn khăn sạch, mềm mại và một chậu nước ấm có nhiệt độ khoảng 40°C. Kiểm tra nhiệt độ nước bằng cách nhúng cổ tay vào nước; nếu cảm thấy ấm mà không nóng rát là được.

  2. Thấm Nước Và Vắt Khăn: Nhúng khăn vào chậu nước ấm, sau đó vắt nhẹ để khăn còn ẩm nhưng không quá ướt.

  3. Đắp Khăn Lên Trán: Đặt khăn ấm lên trán người bệnh, có thể thay đổi vị trí nếu cần như đắp lên cổ, ngực hoặc bụng để tăng hiệu quả.

  4. Thay Khăn Thường Xuyên: Khi khăn nguội đi, hãy nhúng lại vào nước ấm và tiếp tục đắp cho đến khi nhiệt độ cơ thể người bệnh giảm.

  5. Theo Dõi Và Điều Chỉnh: Theo dõi nhiệt độ cơ thể và phản ứng của người bệnh. Nếu có bất kỳ dấu hiệu không bình thường nào, hãy ngừng sử dụng và tham khảo ý kiến bác sĩ.

bị sốt có nên đắp khăn lạnh lên trán

Một Số Lưu Ý Trong Quá Trình Thực Hiện Đắp Khăn Nóng:

  • Không Sử Dụng Nước Quá Nóng: Nước quá nóng có thể gây bỏng hoặc làm tổn thương da, đặc biệt là ở trẻ em và người cao tuổi.

  • Không Đắp Khăn Ấm Quá Lâu: Mỗi lần đắp khăn chỉ nên kéo dài từ 5-10 phút, sau đó kiểm tra nhiệt độ cơ thể và nghỉ ngơi.

  • Giữ Người Bệnh Ở Nơi Thoáng Mát: Đảm bảo không gian xung quanh người bệnh thoáng mát, không quá kín gió nhưng cũng không để người bệnh bị lạnh.

  • Theo Dõi Các Triệu Chứng Khác: Nếu người bệnh có thêm các triệu chứng khác như khó thở, đau ngực, hoặc co giật, cần đưa họ đến cơ sở y tế ngay lập tức.

Hướng Dẫn Chăm Sóc Người Bệnh Khi Bị Sốt:

Ngoài việc đắp khăn nóng, việc chăm sóc toàn diện cho người bệnh bị sốt cũng rất quan trọng. Dưới đây là một số biện pháp hữu ích mà Thế Giới Khăn Bông muốn mách bạn:

  • Uống Đủ Nước: Khi sốt, cơ thể dễ mất nước. Đảm bảo người bệnh uống đủ nước, có thể bổ sung bằng nước trái cây, nước ion khoáng hoặc nước chanh để bù điện giải.

  • Nghỉ Ngơi Đầy Đủ: Giúp người bệnh có thời gian nghỉ ngơi và ngủ đủ giấc, tránh hoạt động gắng sức để cơ thể có thể hồi phục nhanh chóng.

  • Ăn Uống Lành Mạnh: Cung cấp các bữa ăn nhẹ, dễ tiêu hóa như cháo, súp, trái cây và rau xanh để tăng cường sức đề kháng.

  • Theo Dõi Nhiệt Độ Cơ Thể: Sử dụng nhiệt kế để theo dõi nhiệt độ cơ thể đều đặn, đảm bảo không để nhiệt độ tăng quá cao mà không có biện pháp can thiệp kịp thời.

  • Tham Khảo ý Kiến Bác Sĩ: Nếu sốt kéo dài hơn 3 ngày hoặc có các triệu chứng nghiêm trọng khác, hãy đưa người bệnh đi khám bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị đúng cách.

bị sốt có nên đắp khăn lạnh lên trán

Việc chăm sóc người bị sốt đòi hỏi sự quan tâm và hiểu biết đúng đắn. Đắp khăn nóng thay vì khăn lạnh là một trong những phương pháp hiệu quả giúp giảm nhiệt độ cơ thể và mang lại sự thoải mái cho người bệnh. Tuy nhiên, cần thực hiện đúng cách và luôn theo dõi tình trạng của người bệnh để đảm bảo an toàn. Hy vọng bài viết này của Thế Giới Khăn Bông sẽ cung cấp cho bạn những thông tin hữu ích và giúp bạn tự tin hơn trong việc chăm sóc người thân khi bị sốt.

Vải Lưới Là Gì? Phân loại, ưu nhược điểm và ứng dụng của vải Lưới

Vải Lưới Là Gì? Phân loại, ưu nhược điểm và ứng dụng của vải Lưới

CN 16/02/2025 12 phút đọc

Vải lưới, một chất liệu quen thuộc nhưng lại ít được nhắc đến trong cuộc sống hàng ngày, thực chất đang dần trở thành một trong... Đọc tiếp

Vải Xô là gì? Quy trình sản xuất, ưu nhược điểm và ứng dụng vải Xô

Vải Xô là gì? Quy trình sản xuất, ưu nhược điểm và ứng dụng vải Xô

Th 4 12/02/2025 15 phút đọc

Vải xô mặc dù không phải là chất liệu quá mới mẻ, nhưng vẫn luôn giữ được sự yêu thích bền bỉ của người tiêu dùng... Đọc tiếp

Vải thun cotton là gì? Ưu nhược điểm, phân loại và ứng dụng

Vải thun cotton là gì? Ưu nhược điểm, phân loại và ứng dụng

Th 3 11/02/2025 10 phút đọc

Vải thun cotton – chất liệu mềm mại, thoải mái và vô cùng quen thuộc trong tủ đồ của chúng ta. Từ những chiếc áo thun... Đọc tiếp

Vải Mè là gì? Phân loại, ưu nhược điểm và ứng dụng vải Mè

Vải Mè là gì? Phân loại, ưu nhược điểm và ứng dụng vải Mè

Th 2 10/02/2025 8 phút đọc

Vải thun mè là loại vải đa năng, bền đẹp, được ứng dụng rộng rãi trong may mặc và ngày càng trở thành lựa chọn phổ... Đọc tiếp

Nội dung bài viết